Haber leído “De qué hablo cuando hablo de escribir” de Haruki Murakami me enseñó que el bienestar intelectual va de la mano con el bienestar físico. Por estos rumbos de Occidente solemos verlo como áreas separadas, pero es todo lo contrario. Mente y cuerpo están en sintonía constante. Sentirte bien…

Usar las redes sociales para vender, vender y vender la considero una técnica muy desgastada. Quizá el mensaje de venta sea la capa más delgada y superficial al momento de tener presencia digital. El comportamiento de una marca en redes sociales tiene que ir más allá del solo hecho de…

Admiro a muchas personas y en muchos sentidos, desde el artista que ha compuesto una canción que me gusta hasta el empresario que genera oportunidades de empleo. Esa admiración por las grandes acciones de otros me ha permitido encontrar una forma distinta de admirar. …

Hace un par de días un amigo me platicó acerca de la regla del 33% que había leído en un libro. Y aunque desconocía de que trataba, ahondé más y descubrí que es una inteligente forma de abordar las interacciones personales. Consiste en dedicarle 33% de tu atención a cada…

Existe un efecto conocido como boca a boca, tal vez ya lo hayas escuchado, aún así quiero explicártelo de otra forma. Imagina que vas entrando a tu panadería favorita. Lo primero que percibes es el aroma inigualable del pan recién salido del horno. Te reciben con un “Buen día, ¿Cómo…

La paciencia es una habilidad imprescindible y muy poco desarrollada en estos días quizá por el ajetreo diario y veloz en el que nos movemos como sociedad. La tecnología ha sido un factor clave para que estemos “perdiendo la paciencia”. Los dispositivos móviles nos han facilitado muchas tareas y al…

Procrastinar es una palabra que mentalmente me repito mucho y por lo regular la he asociado con consecuencias negativas. “Si dejo pasar este proyecto seguro que me perderé de estas oportunidades y/o aprendizajes interesantes”. “Si hago esto ahora dejaré de avanzar en esto otro que realmente quiero hacer”. Son tan…

Asistí a una capacitación de Liderazgo hace tiempo y la recuerdo por una dinámica en especial, la cual consistía en anotar dos cualidades que valorara de un líder. No dudé en escribir la palabra resolutivo y la otra ni la recuerdo, tal vez porque lo que sucedió después hizo que…

¿Cuáles son las diferencias entre creadores vs espectadores? ¿Qué te impide ser un creador en plataformas digitales? — En el mundo de Internet hay una clara línea divisoria entre las personas que consumen el contenido y aquellas que lo están creando. No tengo una estadística verificada al respecto, pero siendo optimista pienso que de cada diez personas que están consumiendo contenidos en medios digitales solo una los está…